特发性震颤主要表现为姿势性震颤,它是肢体肌肉的一种非自主但是有节律性的震颤。通常由上肢开始震颤,也可能影响头、腿、躯干、发声和面部肌肉。
典型症状
震颤的发生通常是两侧对称性一起开始,并以手为起始部位,影响到头颈部、声音、腿部或是躯干。部分患者是从头颈部、舌头或声音为颤抖的开始,但是极少有患者是以腿部开始的。如果颤抖是从手部开始,多从第二、三、四指开始,因此较难早期察觉。
震颤的同时会影响到肢体的屈肌和伸肌,并以节律性的上下震动性运动为主。
震颤的频率、振幅以及肢体分布一般在数年内不会有显著的
改变,亦或有改变,其进展过程也是非常缓慢,当患者在执行某些精细动作时,如拿水杯、绑鞋带或是拿针线等动作时会加重震颤。
随着病程的增加,震颤频率下降,而幅度增加,导致较为严重的功能障碍,患者常难以控制震颤,因而影响工作和日常生活。
特发性震颤对酒精的反应是不同的,有些患者摄取少量酉精可减少震颤,但42%~75%的患者饮酒后,震颤减轻仅维持2~4h,第二天震颜反而加重。
特发性震颤患者日常注意事项
1、心理治疗:首先要正视这个现实，不能怕人知道,使心情放平和。另外生活要规律,避免激动劳累，对病程有好处。
3、饮食调理:多吃抗动脉硬化的食物，比如蔬菜、水果,芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用，多吃五谷杂粮，品种越丰富对病情越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制，特别是油炸食品应
该少吃。
4、生活注意:饮酒以后可以使症状减轻,但是一般也就维持2~4个小时，此后症状又会加重,所以饮酒不能治疗此病，反而使症状加重,应该严格限制。
5、加强锻炼:有这种病的老年人在康复期间应该注意尽量做一些体能锻炼,比如太极拳、体操。
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